Totul Despre Jelqing - Ce este si cum se practica tehnica de jeqling?

Tehnica de jeqling este o metoda pentru marirea penisului care a devenit recent foarte populara datorita blogurilor si a videourilor care ofera instructiuni despre cum se practica aceasta. Cu toate acestea, datorita studiilor stiintifice, aceasta tehnica nu se stie sigur cat este de eficienta.

Totusi, chiar si fara studii care sa dovedeasca eficienta acesteia, exista o comunitare uriasa de oameni care aplica tehnica de jelqing pentru a mari penisul in dimensiuni.

Ce este tehnica jelqing?

Jelqing este o tehnica care implica masajul penisului pentru a mari penisul permanent in dimensiuni. Aceasta tehnica este foarte populara in randul barbatilor care vor sa isi creasca penisul in dimensiuni prin “metode naturale”, deoarece nu implica utilziarea de medicamente sau operatii chirurgicale. Cu toate acestea, studiile nu au reusit sa dovedeasca pana acum cat este de eficienta.

De-alungul istoriei, barbatii au incercat tot felul de tehnici care mai de care mai dificile pentru a creste penisul in lungim si grosime, dar si metode pentru prelungirea duratei sexuale prin combaterea ejacularii precoce.

Tehnica jelqing este o tehnica usor de pus in aplicare, care, atat timp cat este practicata cum trebuie, nu implica riscuri mari.

Tehnica “jelqing” care inseamna “a mulge” se crede ca a aparut in Orientul Mijlociu, cand tatii isi invatau fiii diferite tehnici sexuale pentru a-i pregati sa devina un partener demn de ceastorie.

Cu toate ca o persoana poate avea pate de o viata satisfacatoare fara sa mareasca penisul in dimensiuni, barbatii continua sa faca sacrificii financiare si chiar isi pun in pericol propriul organ pentru a obtine un organ mai mare.

Presiunle din mass media joaca un rol important deoarece barbatii au ajuns sa creada ca corpul lor si dimensiunile penisului nu sunt destul de satisfacatore. Asa cum multi incearca sa aiba grija de corpul lor, altii incearca sa creasca penisul in dimensiuni.

Tehnica jelqing ajuta la marirea penisului?

Cu toate ca multi barbati pe diferite forum-uri onlin si in video-uri sustin ca aceasta metoda este eficienta si ajuta la marirea penisului, nu exista dovezi stiintifice care sa concluda ca functioneaza cu adevarat.

Conform teoriei, prin tragerea de penis, tesutul se mareste si se umple cu sange, ceea ce duce la marirea permanenta a penisului. Cu toate astea, persoanele care anatomia penisului nu functioneaza chiar asa, contrazicand aceasta teorie.

Penisul insusi este un organ, nu un muschi care poate fi marit prin exercitii. Marimea sa in stare erecta este mostenita genetic si nu se poate mari prin exercitii, asa cum nici alte organe nu pot fi marite prin exercitii.

Daca penisul ar putea sa se intinda asa cum sustine teoria tehnicii jelqing, barbatii nu ar putea sa obtina un penis atat de puternic si erect. Acestea fiind spuse, sunt multi barbati care sustin ca tehnica jelqing i-a ajutat sa creasca penisul in dimensiuni. Aceasta tehnica functioneaza practic prin fortarea sangelui sa intre in penis sa il umfle, creand presiune asupra acestuia si crescand tesutul penisului.

Acest proces poate fi stimulat pentru a creste fluxul de sange, insa majoritatea urologilor experti sustin ca aceasta tehnica nu poate ajuta la marirea penisului.

Exista de asemenea multe produse pe piata pentru marirea penisului, similare cu tehnica jelqing. De exemplu, o pompa de penis functioneaza intr-un mod similar., aceaasta tragand de penis si formand presiune in acesta cu ajutorul sistemului de vacuum, care trage de zona genitala.

Atunci cand fluxul de sange creste in penis, aceasta poate creste in marime, insa conform studiilor, efectele snut temporare. Pompa de penis este totusi considerata eficienta pentru tratarea unor tipuri de disfunctie erectila deoarece ajuta la cresterea fluxului de sange in penis.

Cu toate ca nu exista dovezi ca pompele de penis ar functiona (ca si in cazul tehnicii jelqing), daca nu este utilizata corespunzator, pot exista probleme erectile pe viitor.

Riscurile tehnicii jelqing

Tehnica jelqing si celelalte metode care au devenit “conventionale” sunt relativ sigure, insa nu 100%. Orice tehnica de marire a penisului implica riscuri, asdar nu exista nicio metoda 100% sigura si eficenta. Pana si operatia de marirea penisului, una din singurele metode despre care medicii sustin ca ar putea functiona implica riscuri mari.

Tehnica de jelqing ar putea fi periculoasa, de exemplu, daca este aplicatape un penis aflat in erectie completa. Medicii au descoperit ca exista persoane care au dezvoltat boala peyronie datorita utilizarii exercitiilor de jeqling in mod agresiv. Poate Peyronie apare atunci cand fibra tsutului si place de pe penis se indoaie si se “scufunda” in penis, mai ales in timpul e rectiei.

Nu doar ca pot aparea umflaturi la nivelul penisului, poate fi de asemenea dureroasa.

Cum afecteaza tehnica jelqing performantele sexuale

Tehnica jelqing nu are ca rol imbunatatirea apetitului sexual sau a performantelor sexuale. Daca iti faci griji in legatura cu libidoul tau sau cu performantele sexuale, cel mai probabil nu marimea penisului tau este problema principala.

Pentru a imbunatati performantele sexuale, este indiat sa incerci noi pozitii de sex si sa diversifici viata sexuala, aducand, de exemplu niste jucarii erotice in dormitor pentru a inlatura monotonia si pentru a face aceasta experienta mai placuta.

Exista de asemenea multe tratamente disponibile pentru problemele de erectie si de libido, cum ar suplimente pentru erectie sau pentru a rezista mai mult. Acestea pot ajuta la imbunatatirea vietii sexuale.

Daca suferi de o problema medicala care iti afecteaza viata sexuala, cel mai indicat este sa consulti un medic inainte sa ajungi practici tehnici precum jelqing.

Cum se face tehnica jelqing

In ciuda riscurilor si a lipsei de dovezi stiintifice, multi barbati doresc sa incerce tehnica jelqing, sperand ca aceasta metoda ii ajuta sa mareasca penisul in mod natural, fara implicarea unor costuri uriase.

Inainte sa explicam cum functioneaza aceasta tehnica, este important de precizat faptul ca acestea nu provin din surse medicale, asadar medicii nu le recomanda deoarece pot implica riscuri permanente la nivelul penisului, mai ales daca nu sunt facute corespunzator.

1. Incalzirea

Inainte sa practici tehnica de jelqing, este recomandat sa faci o baie calda sau sa aplici o compresa calda pe peinis pentru a creste flxul de sange din penis is pentru a creste dimensiunile vaselor de sange.

Nu stimula niciodata un penis aflat in erectie puternica, deoarece este mult mai probabil sa apara apara problele la nivelul acestuia.

Tehnicile de jelqing pot fi facute atat in dus cat si inafara dusului.

2. Aplica lubrifiant

Lubrifiantul ajuta la aplicarea acestor tehnici fara sa existe riscul de frictiune. Este recomandat un lubrifiant de calitate,care as ofere o alunecare eficienta.

3. Exercitiile

Incepe sa faci exercitiile can penisul este 50%-75% erect. Daca la un anumit moment in timpul exercitiilor, penisul devine 100% erect, este indicat sa te opresti din exercitii.

Tine mana ca si cum ai face semnul “ok” cu degetul mare si aratatorul.

Prinde de baza penisului atunci cand acesta este semierect. Scopul este sa restrictionezi fluxul de sange in penis, fara sa strangi foarte tare. Tinand strans de penis, trage in sus, de la baza penisului inspre gland.

Odata ce ai ajuns in varf, poti sa dai drumul la penis si sa repeti pasii folosind aceeasi ana sau schimband mana la fiecare repetare.

ATENTIE: Nu trage de penis deasupra varfului deoarece glandul este mai multe terminatii nervoase si te poti rani sau pot aparea diferite probleme.

Daca experimentezi durere sau obtii o erectie completa, opreste-te din exercitii.

4. Relaxeaza-te

Persoanele care vor sa practice exercitii de jelqing nu ar trebui sa le parctice pentru mai mult de 5-10 minute la fiecare sesiune. La inceput, e recomandat ca aceste sesiuni sa fie mai scurte si facute de mai putine ori pe saptamana.

Concluzie

Daca esti interesat sa incerci tehnicile de jelqing, este important inainte de toate sa stii ca un penis mare nu inseamna neaparat o viata sexuala satisfactoare. Un partener care te merita se va uita la tine si nu la marimea penisului tau.

Atat femeile cat si barbatii sunt pusi la “zid” de mass media care ofera informatii false si creeaza asteptari nerealistice, ceea ce face adesea barbatii si femeile sa se simta prost in legatura cu corpul lor si sa caute metode prin care sa ajunga la standardele impuse de media.

De fapt, studiile arata ca majoritatea barbatilor care doresc sa creasca penisul in dimensiuni, nu au de fapt penisul sub dimensiunile medii.

Alte studii arata ca 85% dintre femei sunt multumite de marimea penisului partenerului. Cel mai adesea nu marimea penisului este cauza partidelor de sex nesatisfacatoare ci obsesia barbatilor in legatura cu acest subiect care duce la performante sexuale scazute.

Surse de informare

Strange, Keith. “Arabic Jelqing Exercises.” LIVESTRONG.COM. Leaf Group, 26 May 2015. Web. 24 Jan. 2017.
Ruiz, Michelle. “What the Jelq Is Jelqing?” Cosmopolitan. N.p., 7 Feb. 2013. Web. 24 Jan. 2017.
Nugteren, Helena M., et al. “Penile Enlargement: From Medication To Surgery.” Journal Of Sex & Marital Therapy 36.2 (2010): 118-123. Academic Search Complete. Web. 24 Jan. 2017.
“What Is Peyronie’s Disease?” Urology Care Foundation. N.p., n.d. Web. 24 Jan. 2017.
Woods, Stacey Grenrock. “Sex.” Esquire 141.6 (2004): 84. Academic Search Complete. Web. 22 Jan. 2017.
Shamloul, Rany. “Treatment of Men Complaining Of Short Penis.” Urology 65.6 (2005): 1183-1185. Academic Search Complete. Web. 22 Jan. 2017.
Scutti, Susan. “Penis Enlargment Is Tricky Business: Here’s What Works.” Medical Daily. N.p., 26 Aug. 2015. Web. 22 Jan. 2017.
“Male Enhancement: Is It Worth a Try?” CBS News. N.p., 14 Sept. 2007. Web. 24 Jan. 2017.
“How to Do Jelqing Exercises Step by Step for Beginners – VKool.” VKoolcom Health Fitness Beauty Lifestyle Magazine RSS. N.p., 20 Aug. 2016. Web. 24 Jan. 2017.